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Salud y Belleza
Plan de ataque para esta primavera-verano 2014 PDF Imprimir E-mail
Escrito por Salón de Belleza Roches   
Jueves, 29 de Mayo de 2014 08:00
Desde el Salón de Belleza Roches, te hemos preparado toda una puesta a punto para que está primavera-verano luzcas como una diosa.
En primer lugar vamos a  empezar por el último y más avanzado plan de belleza facial, que consiste en una limpieza profunda del cutis que elimina todas las impurezas de la piel, a la vez que la hidrata en profundidad con una cura vitamínica a base de ampollas que contienen aminoácidos, alfahidroxiácidos, ácido hialurónico puro, vitamina C, colágeno, elastina, botox…
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Fisioterapia en el latigazo cervical PDF Imprimir E-mail
Escrito por Centro de Fisioterapia Mohedo   
Jueves, 22 de Mayo de 2014 07:55
Una de las lesiones más frecuentes que llegan a la Clínica son los latigazos cervicales, consecuencia, en la mayoría de los casos, de los accidentes de tráfico frontales, posteriores o laterales.
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El momento del bikini se acerca y hay que ponerse a punto PDF Imprimir E-mail
Escrito por Salón de Belleza Roches   
Martes, 13 de Mayo de 2014 09:10
El momento bikini se acerca y hay que ponerse a punto… sin sufrir. Desde el Salón de Belleza Roches nos dan la clave  para disfrutar de los cuidados que nos llevarán al verano con nuevos bríos.
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Consejos del fisioterapeuta para pruebas atléticas duras PDF Imprimir E-mail
Escrito por Centro de Fisioterapia Mohedo   
Lunes, 05 de Mayo de 2014 07:00
Tras el desarrollo hace unas semanas de una prueba tan dura como el Desafío Sur del Torcal, les ofrecemos varios consejos que debe tener en cuenta, cuando se enfrenta a una prueba deportiva de esta índole.
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Esculpir tu figura, ahora, es posible PDF Imprimir E-mail
Escrito por Salón de Belleza Roches   
Lunes, 28 de Abril de 2014 07:00
Hemos preparado todo un plan anticelulítico y reductor para que le hagas frente a la tan temida piel de naranja, también llamada celulitis, a las sobrecarcargas adiposas y cómo no, a la flacidez tisular a nivel de piel y muscular. Ponte manos a la obra y déjate llevar por nuestros tratamientos y nuestros consejos y este año estarás divina luciendo bikini.
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Fisioterapia basada en la evidencia PDF Imprimir E-mail
Escrito por Centro de Fisioterapia Mohedo   
Jueves, 10 de Abril de 2014 08:00
Los fisioterapeutas siempre hemos estado comprometidos con proporcionar las mejores atenciones a nuestros pacientes aunque sólo fuese por razones de ética profesional. Pero, en esta ocasión, me atrevo a lanzar unos interrogantes tanto para los profesionales del colectivo como para las personas usuarias de la Fisioterapia… ¿Nos hemos planteado en algún momento del ejercicio profesional la calidad de nuestras atenciones...? ¿Son realmente efectivas...? Mientras más aparatos eléctricos y mecánicos tiene la consulta, ¿ mejor curamos al paciente...? ¿Podemos seguir realizando técnicas obsoletas cuando las investigaciones están desbancando su uso...? ¿Podemos hacer oídos sordos a los nuevos avances porque me es más cómodo seguir con lo que estaba haciendo...?
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Súper oferta en depilación láser, somos especialistas PDF Imprimir E-mail
Escrito por Salón de Belleza Roches   
Lunes, 31 de Marzo de 2014 19:58
Si quieres acabar definitivamente con el problema del vello y sin riesgos, te ofrecemos la última tecnología láser para unos resultados satisfactorios.
La depilación láser es un hábito que practican tanto hombres como mujeres para la eliminación definitiva del vello, goza de una tecnología cada vez más avanzada para poder depilarse incluso en verano o con vello de color más claro.
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Khedira y su rotura de ligamento: actuación fisioterápica (y II) PDF Imprimir E-mail
Escrito por Centro de Fisioterapia Mohedo   
Lunes, 24 de Marzo de 2014 08:00
Continuamos esta semana haciendo un repaso a la lesión que sufrió el jugador alemán del Real Madrid, Sami Khedira: hace unos meses, rotura del ligamento cruzado anterior de su rodilla derecha.
 
El tratamiento es aconsejable comenzarlo a los pocos días de la cirugía, en estos primeros días el paciente ya ha apoyado la pierna sin cargar peso en ella, se ha puesto hielo (antiinflamatorio) cada 2-3 horas durante 10 minutos y ha realizado ejercicios isométricos de cuádriceps. 
 
Durante las primeras semanas tras la cirugía, el objetivo es disminuir inflamación y derrame intra y extraarticular, ganar movilidad articular y de la rótula, ligera tonificación muscular. Trabajar la marcha correctamente y retirada de una muleta. En torno al mes de la intervención se llevará a cabo la retirada de la segunda muleta, se trabajará una marcha óptima y funcional, seguir ganando movilidad articular y tonificación muscular. 
 
Aproximándonos a los dos meses tras la cirugía, el paciente ya debería tener un balance articular completo, y un buen tono muscular; se seguirá trabajando la potenciación muscular así como la propiocepción. En torno a los 4 meses, se realizará un trabajo de potenciación muscular intenso –ya que se ha producido una buena cicatrización ósea y de la plastia–, ejercicios propioceptivos de mayor dificultad y enfocaremos el trabajo realizado en clínica según la actividad deportiva que realiza el paciente. Debemos tener en cuenta que cada persona es un mundo y recupera de distinta forma; estos tiempos de recuperación son orientativos, por ello la gran importancia de que su fisioterapeuta realice exploraciones continuadas de la evolución de su lesión para marcar unos objetivos u otros.
 Nuestro trabajo como fisioterapeutas no termina tras ganar movilidad y disminuir el dolor e inflamación, sino que intentaremos que el paciente tenga una buena readaptación a su vida diaria y a su actividad deportiva, por ello tras el alta en consulta, establecemos unas pautas readaptativas y realizamos revisiones  al paciente a lo largo de unos meses. 
 
Recuerde que su fisioterapeuta sigue ahí para consultarle cualquier  “sensación extraña” que notara mientras realiza sus actividades cotidianas o practica  deporte. 

 
Figura perfecta sin cirugía, remodelación corporal integral PDF Imprimir E-mail
Escrito por Salón de Belleza Roches   
Lunes, 17 de Marzo de 2014 08:00
Empieza ya en primavera y para este verano estarás divina...Cada año la misma historia,  cada vez que se va acercando el veranillo nos tenemos que poner manos a la obra, con la dieta, el gimnasio, las cremas y los tratamientos anticelulíticos y reductores. 
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Khedira y su rotura de ligamento: actuación fisioterápica (I) PDF Imprimir E-mail
Escrito por Centro de Fisioterapia Mohedo   
Lunes, 10 de Marzo de 2014 08:00
Como oímos hace unas semanas en los medios, el alemán Sami Khedira estará de baja unos seis meses, tras la lesión sufrida en el encuentro amistoso disputado entre Italia y Alemania en Milán. El jugador abandonó el césped cojeando tras un encontronazo con el ilatiano Andrea Pirlo y tras su exploración, se diagnostica rotura del ligamento cruzado anterior de su rodilla derecha.
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